Hola, amigo de PSICOSALUD - HABLEMOS DE ANSIEDAD Y DEPRESIÓN, te escribe de nuevo Fructuoso Martínez (asesor académico y coach de vida), espero que te encuentres de lo mejor.
El día de hoy trataremos el tema principal del blog: LA ANSIEDAD; te explicaré lo que es y te daré algunos tips para lidiar con ella. E igualmente veremos al famoso "ESTRÉS", conocido como "LA ENFERMEDAD DEL SIGLO XX1". Aunque parezcan ser lo mismo, no lo son y te explicaré su diferencia... comencemos :)
